Mijn naam is Alicja. Al meer dan vijftien jaar begeleid ik mensen die voelen dat ze iets willen veranderen, maar merken dat ze steeds tegen hetzelfde aanlopen. Mijn manier van werken is persoonlijk, intuïtief en doelgericht. Ik kijk naar het geheel: lichaam, emoties, gedachten, gedrag, overtuigingen en ervaringen.
Ik geloof niet in één standaardaanpak die voor iedereen werkt. Daarom kijk ik eerst naar jou, je verhaal en wat je wil veranderen. Vanuit daar bepalen we samen waar we beginnen.
Jij bent meer dan het probleem waarmee je bij mij binnenkomt. De ene persoon komt omdat die wil afvallen. De ander omdat stress en spanning steeds meer invloed krijgen. Iemand anders wil een ervaring uit het verleden verwerken. En weer iemand anders voelt dat het tijd is voor een verandering in werk of leven.
De hulpvraag kan verschillend zijn, maar uiteindelijk gaat het vaak om dezelfde vraag: “Wat houdt mij tegen om te leven zoals ik werkelijk wil?” Daar gaan we samen naar op zoek.
Ik luister naar wat je zegt en naar wat er tussen de regels door zichtbaar wordt. Tijdens een kennismaking stel ik gerichte vragen over wat je nu bezighoudt, wat je wil veranderen en wat je wil bereiken. Ik vraag niet naar één doel. Vaak zijn er meerdere dingen die iemand graag zou willen veranderen.
Door die doelen samen in kaart te brengen, ontstaat een breder beeld van wat er speelt. Behalve met je verhaal houd ik rekening met patronen, overtuigingen, emoties en reacties. Omdat we niet altijd bewust weten wat ons tegenhoudt.
Je kan bijvoorbeeld heel graag iets willen veranderen en toch steeds op hetzelfde punt uitkomen. Dat is het moment waarop het interessant wordt om verder te kijken. Tijdens de sessies werken we met wat zich aandient en wat op dat moment relevant is. Niet alleen praten over verandering, maar daadwerkelijk aan de slag.
Door mijn recente verdieping in de ‘emotiecode’ heb ik ervaren dat die methode zich uitstekend leent voor online behandelsessies via WhatsApp. De werking blijft even krachtig als bij een sessie op locatie. Afstand vormt geen belemmering: de begeleiding is effectief, zorgvuldig en volledig afgestemd op jouw proces.
Hieronder zet ik op een rij welke opleidingen en verdiepingen ik volgde. Mijn opleidingen en ervaring vormen samen geen vast kader, maar een levend geheel. In mijn begeleiding komen hoofd, hart, lichaam en ziel samen — altijd afgestemd op wie jij bent en waar jij nu staat. Mocht je nog vragen hebben over mijn achtergrond, kan je mij vrijblijvend aanspreken.
Therapie & transformatie |
|
Voeding als spiegel van bewustzijn |
|
Lichaamsbewustzijn & energetisch werk |
|
Bewustzijn in een nieuwe tijd |
|